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Neue Angebote im Gesundheitssport
Das Kursprogramm ist auch für Nichtmitglieder der SV Winnenden 1848 e.V. offen. Mitglieder erhalten einen Preisvorteil.
Für die Teilnahme am Kursangebot ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Dieses Kursprogramm ist sowohl für Einsteiger, als auch für Geübte geeignet und beruht auf einem praxiserprobten Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen. Das Bewegungsprogramm dient der Stabilisierung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Wirbelsäulenspezifische Übungen, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen sind Inhalte dieser Kursstunden.