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Zu zweit aktiv – neues Kursangebot für Mamas mit Baby

Wohlfühlen, Spaß haben und dabei wieder fit werden!

Bei diesem Fitnessangebot für Mamas sind die Babys (bis ca. 12 Monate) mit dabei. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Rückbildung. Ihr profitiert von einer stabilen Körpermitte und dem Kräftigen der Problemzonen Bauch/Beine/Po und Rücken. Das Trainingsgewicht – euer Baby – wächst mit. Der Kurs bildet die ideale Voraussetzung für spätere Fitnesskurse, macht euch fit und den Kleinen Spaß!
 
Ab Montag, den 16. Januar 2023 startet die Kursreihe unter der Leitung von Lisa Humke mit insgesamt 10 Einheiten, immer von 15.30 – 16.30 Uhr.

Anmeldung (auch für Nicht-Mitglieder) ab sofort hier.

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