Fitmix nach dem Motto "Von ällem a bissle!"

Fitmix - ein Ganzkörpertraining von Kopf bis Fuß!
Durch das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining stärkt Ihr eure Beweglichkeit, Kondition, Koordination  und Muskulatur. Bauch, Beine, Po und Rücken werden im Wechsel mit verschiedenen Übungen trainiert. Ebenso gehören Dehnungsübungen und Entspannung dazu. Euer körperliches Wohlbefinden steigert sich, die Belastungen des Alltags sind leichter zu bewältigen und eure gesamte Körperhaltung wird verbessert. Ihr bekommt ein positives Körpergefühl und neue Energie.

Die Übungen sind für jeden Fitnesslevel geeignet!

Interesse?
Ab sofort steht Euch eine Fitmix-Einheit mit Beate und Angelika zur Verfügung. Schickt hierfür doch einfach eine kurze E-Mail an unsere Mitarbeiterin Amelie.

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