Kursplan for WINNers

Gerne erstellen wir für Firmen individuelle Kurs- und Sportangebote. Bitte sprechen Sie uns an.

Jeden Samstag finden in der WINNers Functional Area zwei kostenlose Fitness Bootcamps für SPORTPARK-Mitglieder statt: 14.00 bis 14.45 Uhr und 15.00 bis 15.45 Uhr.
Die Bootcamps sind für jedes Fitnesslevel geeignet und richten sich an all diejenigen, welche Lust auf ein funktionelles und abwechslungsreiches Zirkletraining haben, bei dem der ganze Körper belastet wird.
Das Training beinhaltet verschiedenste Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und diversen (Klein-)Geräten, wie Kettlebells, Medicine Balls, Kurzhanteln u.v.m.
Das Fitness Bootcamp garantiert nicht nur eine einzigartige Gruppendynamik, sondern sorgt auch für einen gleichmäßigen Muskelaufbau und eine effektive Fettverbrennung.